เคล็ดลับของ ไมเคิล เฟลป์ส
|
โพสต์ TODAY วันที่ 19-8-08 |
| |
8 เหรียญทอง 7 สถิติโลก กับอีก 1 สถิติ โอลิมปิก จากการแข่งขัน 17 ครั้ง กินระยะทางรวม 2,900 เมตร ในเวลา 9 วัน คือผลงานของไมเคิล เฟลป์ส ฉลามหนุ่มสหรัฐวัย 23 ปี ในโอลิมปิกครั้งนี้ |
| ความสำเร็จนี้ต้องมีกลเม็ดเด็ด |
| กำลังใจ 2 ดวง |
| อาจจะเป็นเพราะเฟลป์ส ต้องการกำลังใจมากเป็นพิเศษ เขาจึงตกเป็นข่าวควงสาวทีเดียว 2 คนรวด หลังจากที่เฟลป์ส สร้างซื่อเสียงไปทั่วโลกก็ไม่น่าประหลาดใจนัก ที่สื่อมวลชน จะพุ่งเป้าไปยังสาวข้างกายเขาด้วย เพียงแต่ตอนนี้สื่อต่างประเทศก็ยังงงๆ อยู่ว่า ใครกันแน่คือแฟนสาวตัวจริงของเฟลป์ส ระหว่าง อแมนดา เบียร์ด นักว่ายน้ำร่วมทีมชาติสหรัฐ หรือ ลิลี โดนัลล์สัน นางแบบสาวคนดังจากอังกฤษ |
 |
 |
| บ็อบ โบว์แมน |
| โค้ชบ็อบ ที่ศึกษาการประพันธ์เพลง และ จิตวิทยาเด็กสมัยเรียนมหาวิทยาลัย คือผู้อยู่เบื้องหลังความสำเร็จของเฟลป์ส อย่างแท้จริง โบว์แมนเป็นผู้วางแผนการฝึกซ้อมให้เฟลป์ส ทั้งยังผลักดัน กระตุ้น และขับเคี่ยวเฟลป์สอย่างหนัก โดยมีเป้าหมายคือการสร้างประวัติศาสตร์ ที่โอลิมปิกต้องจารึก |
 |
ความสัมพันธ์ของโบว์แมนและเฟลป์สเป็นไปอย่างสนิทสนม แม้จะแตกต่างกันสิ้นเชิง โบว์แมนคือคนละเอียดรอบคอบ ทำงานเป็นระบบ และมีระเบียบวินัยเป็นเลิศ อันที่เป็นคุณสมบัติเฟลป์สไม่ปลื้มเอาเสียเลย นอกจากนี้ โบว์แมนยังเป็นเหมือนพ่อไก่ตื่นแต่เช้า ขณะที่เฟลป์ส คือ นกฮูกกลางคืนดีๆ นี่เอง |
| พลังงาน 1.2 หมื่นแคลอรี่ |
| นอกจากการฝึกซ้อมวันละ 5 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 6 วันแล้ว เฟลป์ส ยังต้องรับประทานอาหารให้ได้พลังงานวันละ 1.2 หมื่นแคลอรี่ หรือมากกว่าผู้ชายปกติถึง 6 เท่าตัว |  |
| มื้อเช้า : แซนด์วิชไข่ 3 ชิ้น โดยมีส่วนผสมปกติอย่างซีส ผักกาด มะเขือเทศ หัวหอมทอด และมายองเนส กาแฟ 2 ถ้วย ไข่เจียว 5 ฟอง กริตส์ 1 ชาม ข้าวโอ๊ต 1 ชาม ขนมปังชุบไข่ทอดโรยน้ำตาล 3 แผ่น ปิดท้ายด้วยเค็กซ็อกโกแลตชิพ 3 ชิ้น | |
| มื้อกลางวัน : พาสตาครึ่งกิโลกรัม แซนด์วิชแฮมซีส 2 ชิ้นโตใส่มายองเนส ปิดท้ายด้วยเครื่องชูกำลัง 1,000 แคลอรี่ | |
| มื้อเย็น : พาสตาอีกครึ่งกิโลกรัม พิชชาและเครื่องดื่มชูกำลังอีก 1,000 แคลอรี |
| ลูกบาศก์น้ำ |
| นอกจากชุดว่ายน้ำสปีโด แอลซีอาร์ เรเซอร์ แล้ว ศูนย์กีฬาทางน้ำแห่งชาติกรุงปักกิ่ง หรือ ลูกบาศก์น้ำ แห่งนี้ ก็ผลิตสถิติโลกใหม่เข้ามาแล้วถึง 25 รายการ ตลอดการแข่งขันว่ายน้ำโอลิมปิก 9 วันที่ผ่านมา |
| สระว่ายน้ำแห่งนี้ลึก 3 เมตร เชือกกั้นช่องว่ายและรางระบายน้ำ ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยจัดระเบียบกระแสน้ำไม่ให้มีคลื่น ย้อนกลับมาต้านการว่ายของนักว่ายน้ำ แม้กระทั่งแท่นยืนออกสตาร์ตก็วางเหลี่ยมมุมพอเหมาะ |
|
พิชัย อรุณพัลลภ |
| Department of Quality Management |
 |